وصفه طبيعيه للتخسيس

اهلا بكم اخواتى .

اتيت بوصفه للتخسيس طبيعيه الوصفه ببساطه كالتالى .

برتقالة +4ليمونات مقطعين ارباع مع نصف لتر ماء وعلى النار ويشرب الشخص منها 3 اكواب في اليوم وتنقص في ال10 ايام مع تخفيف الاكل 9 كيلو ...

بس!!! لاحظوا انه بيتلازم معاها تخفيف الاكل

اتمنى تكون مجديه ان شاء الله خصوصا انها غير مرهقه .

تقديرى لكم .